Entspannungskurse in der Salzgrotte

Als Entspannungspädagogin biete ich auch Entspannungskurse wie

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson und

Autogenes Training

in Kombination mit Phantasiereisen an.

Die Kurse finden in der für sich alleine schon entspannenden, wohltuenden gesundheitsfördernden Atmosphäre der Salzgrotte in der Oase für Körper und Seele, Frankenthal statt.

Man sagt, eine Stunde in einer Salzgrotte hat eine Wirkung auf uns wie ein ganzer Tag am Meer, denn die Konzentration dieses Salzes ist im Schnitt ca. neunmal höher als in Meerwasser und auch der Anteil an Mikroelementen wie zum Beispiel Magnesium, Natrium, Calzium- und Kaliumchlorid ist außergewöhnlich hoch.

Die mit Mineralien und Ionen angereicherte Luft wird über die Haut und Atemwege aufgenommen. Bereits nach kurzer Zeit spüren Sie tiefe Entspannung und eine positive Wirkung auf Ihren Organismus.

Bequeme Liegen mit kuscheligen Decken, beruhigende Beleuchtung, entspannende Musik und eine ganz besondere Atmosphäre erwarten Sie in der Salzgrotte.

Durch diese besondere Location potenzieren sich die Wirkungen der jeweiligen Entspannungsmethoden in Kombination mit sanften Licht-Klang-Effekten -

ein wahrer Genuss!